Speiseplan Martin-Rinckart-Gymnasium Juni 2023
KW	Tag	Essen A	Essen B	Essen C
KW 22	01 Do	Königsberger Klopse A,C mit Kartoffeln, Möhrensalat	Vitamin-Reis-Salat 2,C,J	Milchreis G mit heißen Kirschen 1,V
	02 Fr	Buntes Hühnerfrikassee A,I,L,F,D mit Reis; Kiwi	Nudeln A mit Schinken-Erbsen- Sahnesoße G,2	Käse-Zwiebel-Apfel-Salat G,J,V
KW 23	05 Mo	Blumenkohl-Hack-Eintopf A	Karotten-Lachs-Lasagne A,D,C,G	fruchtiger Sommersalat mit Mozzarella G,VG,J,I,H
	06 Di	Hähnchen-Zucchini- Kartoffel-Auflauf G	Gartensalat mit Reibekäse G,6,J,I,E	Gemüse-Kokos-Curry-Pfanne G mit Reis V
	07 Mi	Schnitzel Tomate-Mozzarella A,C,G mit Wedges	Schichtsalat C,J,2,10	Gemüsesticks mit Kräuterdip G und Körnerbrot A,V
	08 Do	Kochfisch D mit Limetten-Frischkäse- Soße G und Reis	Paprikagulasch vom Rind mit Kartoffeln	Zucchinisalat mit Melone V
	09 Fr	Mexikanische Wraps gefüllte mit Chili Con Carne A und Käsesoße G	Toskanasalat mit Salami 2, Käse G und Ei C	Gefüllte Eierkuchen A,C,G mit Vanillesoße C,A,G,E,F,V
KW 24	12 Mo	Linseneintopf mit Blutwurst 2	Salat mit Käse-Schinkenstreifen G,2,10	Spargelcreme-Suppe G,V
	13 Di	Nudel-Hack-Auflauf A,C,G	Bunter Salat mit Schnitzelstreifen A,G,6,J,I,E	Gnocchi A mit Blattspinat- Tomatens.1 u. Parmesan G;
	14 Mi	Hühnerkeule, Rotkohl 10 und Kartoffeln	Gemischter Salat mit Ei C und Mais G,6,J,I,E	Hefeklöße A,C mit Heidelbeeren 1,V
	15 Do	Nudeln A mit Tomatensoße , Jagdwurst I,J,3,5, ReibekäseG	Gemischter Salat mit Thunfisch G,6,J,I,E	Kräuterquark G mit Kartoffeln u. feinem Blattsalat G,6,J,I,E,V
	16 Fr	Putengeschnetzeltes G mit Campignons und Reis	Salatteller mit gebr. Hähnchenbruststreifen	Grießbrei A,G mit Erdbeeren V
KW 25	19 Mo	Steckrüben-Eintopf mit Kassler 2; Schokoladenpudding G mit Himbeersoße	Mangold-Roulade gefüllt mit Hackfleisch + Feta, Kartoffeln	Hirtensalat 10,G,7,V
	20 Di	Hähnchencurry mit roten Paprika u. Ananas in Kokossauce dazu Basmatireis	Nudeln A mit Tomatensoße , Jagdwurst I,J,3,5, ReibekäseG	Maultaschensalat A,C,V
	21 Mi	Schweinebraten, Gemüse und Kartoffeln	Tortellinisalat A,C	Gnocchi A - Zucchini - Pfanne mit Schafskäse G,V
	22 Do	Backfisch D,A,C mit Bratkartoffeln und RemouladeC,A,J,10,G,6,I,E	Avocado-Eiersalat C,J mit Putenstreifen C,J	Veg. Tortelloni A,C mit Gorgonzolasoße G,V
	23 Fr	Schweinegeschnetzeltes, Zucchini-Paprika-Tomatengemüse u. Kartoffeln	Chinesischer Glasnudelsalat C,F	Süßer Quarkauflauf G,V
KW 26	26 Mo	Bohneneintopf	Bulette A,J,C mit Spinat G und Kartoffeln	Fitnesssalat mit Frenchdressing G,10,V
	27 Di	Endivien-Kartoffel- Stamppot G mit gebr. Kabeljaufilet D	Saure Eier C,A,G,7 mit Kartoffeln, Möhrensalat	Nudelsalat A,C,G,6,J,I,E mit Gemüsebratling A,C,G V
	28 Mi	Döner A,G,J,I,H,10 mit Putenfleisch, Weißkohlsalat, Tomaten, Gurke, Eisbergsalat, Joghurt- u. scharfe Soße <	Ei G,C, Mangold-Gemüse G und Kartoffeln V	Salat mit gebackenen Feta G,V G,6,J,I,E
	29 Do	Schweinesteak Strindberg Art C,J mit Bratkartoffeln, Rohkost	Lachsfilet D mit grünen Nudeln A,C , Salat	Obstsalat mit Milchbrötchen A,G,V
	30 Fr	Schweinekotelett, Erbsen-Möhrengemüse und Petersilienkartoffeln	Taco-Salat G,A	Griechischer Gemüsegulasch mit Reisnudeln V
Zusatzstoffe:
v - vegetarisch, 1 - mit Farbstoff, 2 - mit Konservierungsstoff, 3 - mit Antioxidationsmittel, 4 - mit Geschmacksverstärker, 5 - mit Phosphat, 6 - mit Stärke, 7 - mit Milcheiweiß, 8 - geschwärzt, 9 - geschwefelt, 10 - mit einer Zuckerart u. Süßungsmittel, 11 - Säuerungsmittel, A - Glutenhaltiges Getreide, B - Krebstiere, C - Eier, D - Fische, E - Erdnüsse, F - Soja, G - Milch, H - Schalenfrüchte, I - Sellerie, J - Senf, K - Sesam, L - Schwefeldioxid u. Sulfide, M - Lupinen, N - Weichtiere - - - - - - - - Unsere Speisen werden mit jodierten Salz gewürzt! - - - - - - - - Änderungen vorbehalten - - - - - - - -
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